うつと共に生きる~わしゃ死なん

無職のひとり親母ちゃんの縁側日記

2018-06-08から1日間の記事一覧

お昼寝の誘惑~瞑想してみた。

どーも。びんちゃんです! 疲れやすい。もーぅ、ずーーーーーと疲れてます。 鬱の方、多いんではないでしょうか? 疲労感のとれない事。 夜、眠れないで悩んでらっしゃる方には大変申し訳ないのですが、 私の場合、精神的につらい時ほど、過眠・傾眠で、一日…

毎日更新したいけど…はてな初心者ゆえ

どーも。びんちゃんです! 祝!初アクセス!よっ パチパチパチパチ! ありがとうございます!感謝です。 先日記事を読ませていただいて、読者になった方が読んでくださりました。 うれしいもんですねぇ。いやぁうれしい。 今まで、2回ほどブログはやったこと…